by Carsten | Jun 19, 2010 | Opskrifter
Min erfaring er at det er det mest nærende jeg nogensinde har indtaget, og indtager – jeg har selv bagt brød, meget groft spelt brød med masser af kerner og frø i, jeg har lavet havre/byg grød med tørret frugt, samt frø og kerner i, og spist mig mæt i de ting...